Pariksha Pe Charcha 2025: मैरी कॉम, अवनि लेखरा और सुहास यतिराज ने शेयर किया एग्जाम टिप्स

Pariksha Pe Charcha 2025: यदि आपके रोल मॉडल आपको परीक्षा के लिए टिप्स दें तो क्या बात है। जी हां, परीक्षा पे चर्चा के दौरान देश के विभिन्न क्षेत्रों के कई महान हस्तियों ने स्कूली छात्रों को बोर्ड परीक्षा के मद्देनजर परीक्षा में श्रेष्ठ प्रदर्शन के लिए टिप्स बताएं। प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी द्वारा परीक्षा पे चर्चा 2025 के उद्घाटन एपिसोड में शुरू की गई व्यावहारिक चर्चाओं के विभिन्न एपिसोड्स में आज प्रसारित सातवें एपिसोड में प्रतिष्ठित खिलाड़ी एम सी मैरी कॉम, अवनि लेखरा और सुहास यतिराज इसका हिस्सा बनें।

परीक्षा पे चर्चा का यह आठवां संस्करण है। देश के प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने बीते 10 फरवरी 2025 को परीक्षा पे चर्चा के आयोजन में हिस्सा लिया और बोर्ड परीक्षा के लिए उपस्थित होने वाले छात्रों का मार्गदर्शन किया। देश के महान हस्तियों ने अनुशासन के माध्यम से लक्ष्य निर्धारण, फ्लेक्सिबिलिटी और स्ट्रेस मैनेजमेंट के बारे में बात की। उन्होंने अपने जीवन से जुड़े किस्से भी साझा किए और बताया कि उन्होंने अपने जीवन में खेलों से क्या सीखा है।

... मुक्केबाजी महिलाओं का खेल नहीं

मैरी कॉम ने बताया कि कैसे उन्होंने पहले से चली आ रही इस धारणा को चुनौती दी कि मुक्केबाजी महिलाओं का खेल नहीं है। उन्होंने न केवल अपने लिए बल्कि पूरे देश की महिलाओं के लिए सामाजिक धारणाओं को चुनौती दी। प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी की सलाह, "खुद को आगे बढ़ाने की कोशिश करें" का हवाला देते हुए उन्होंने एक बेटी, पत्नी और मां के रूप में अपने 20 साल के सफ़र के बारे में बताया। उन्होंने कड़ी मेहनत के महत्व पर बल देते हुए कहा कि समर्पण और दृढ़ता ही सफलता के चालक हैं।

डर पर नियंत्रण कैसे रखें?

सुहास यतिराज ने छात्रों को डर जैसी नकारात्मक भावनाओं पर नियंत्रण पाने के लिए मन की शक्ति का उपयोग करने के लिए प्रोत्साहित किया। उन्होंने डर को सफलता के लिए एक बड़ी बाधा के रूप में पहचाना। उन्होंने इस बात पर ज़ोर दिया कि डर पर काबू पाना स्वाभाविक रूप से प्रदर्शन करने और उत्कृष्टता प्राप्त करने का एकमात्र तरीका है। सूर्य की तरह चमकने के लिए, सूर्य की तरह जलने के लिए तैयार रहना चाहिए, इस उपमा को कहते हुए उन्होंने छात्रों से चुनौतियों को दृढ़ता और दृढ़ संकल्प के साथ स्वीकार करने का आग्रह किया। उन्होंने छात्रों को सकारात्मक ऊर्जा के लिए संगीत थैरिपी से भी परिचित कराया और विचारशील सोच के महत्व पर प्रकाश डाला, क्योंकि विचार ही किसी के भाग्य को आकार देते हैं।

स्किल से बढ़ता है आत्मविश्वास

अवनी लेखरा ने कौशल विकास के महत्व को रेखांकित किया और यह समझाया कि कैसे सही कौशल हासिल करने से आत्मविश्वास बढ़ता है और डर कम होता है। खेलों से समानताएं बताते हुए, उन्होंने पढ़ाई में आराम और रिकवरी के महत्व पर ज़ोर दिया और बढिया प्रदर्शन के लिए परीक्षाओं से पहले पर्याप्त नींद लेने की सलाह दी। उन्होंने आत्मविश्वास बढ़ाने के लिए एक गतिविधि के माध्यम से छात्रों का मार्गदर्शन भी किया।

सत्र के दौरान, छात्रों ने माता-पिता को करियर विकल्पों के बारे में समझाने, चुनौतियों का सामना करने का साहस विकसित करने और ध्यान केंद्रित रखने जैसे विषयों पर प्रश्न पूछे। दुबई और कतर के छात्रों ने भी इस सत्र में भाग लिया और अपने प्रश्न पूछे। सभी मेहमानों ने एकमत होकर इस बात पर बल दिया कि कड़ी मेहनत ही सफलता की कुंजी है और शॉर्टकट से कुछ भी हासिल नहीं किया जा सकता।

व्यापक विकास सुनिश्चित करने के लिए विभिन्न क्षेत्रों की प्रतिष्ठित हस्तियां छात्रों को पाठ्यपुस्तकों से परे जीवन का सामना करने के लिए प्रेरित करने के उद्देश्य से परीक्षा पे चर्चा सत्र में शामिल हुए। इनमें खेल जगत के दिग्गज, तकनीकी विशेषज्ञ, प्रतियोगी परीक्षाओं के टॉपर, मनोरंजन उद्योग के पेशेवर और आध्यात्मिक नेता शामिल हैं। पहले प्रसारित हुए तीन एपिसोड के प्रत्येक सत्र ने छात्रों को अकादमिक और व्यक्तिगत रूप से उत्कृष्टता प्राप्त करने के लिए आवश्यक उपकरण और रणनीतियां प्रदान किया। कार्यक्रम के बाद छात्रों ने सत्र से जुड़े अपने अनुभवों को साझा किया।

इस वर्ष नए और इंटरैक्टिव प्रारूप में परीक्षा पे चर्चा (पीपीसी) 2025 के आठवें संस्करण को पूरे देश में छात्रों, शिक्षकों और अभिभावकों से व्यापक सराहना मिल रही है। पारंपरिक टाउन हॉल प्रारूप से हटकर, इस वर्ष के संस्करण की शुरुआत 10 फरवरी 2025 को नई दिल्ली के सुंदर नर्सरी में प्रधानमंत्री श्री नरेन्द्र मोदी की उपस्थिति वाले एक आकर्षक सत्र के साथ हुई। प्रधानमंत्री ने परीक्षा पे चर्चा-2025 के उद्घाटन एपिसोड में, देश भर के 36 छात्रों के साथ बातचीत की। इस दौरान उन्होंने पोषण और स्वास्थ्य, दबाव पर नियंत्रण पाना, खुद को चुनौती देना, नेतृत्व की कला, किताबों से परे- 360 डिग्री विकास, सकारात्मकता की खोज जैसे व्यावहारिक विषयों पर चर्चा की। प्रधानमंत्री के इश मार्गदर्शन ने छात्रों को आत्मविश्वास के साथ अकेडेमिक चुनौतियों से निपटने के लिए व्यावहारिक रणनीतियां प्रदान कीं, साथ ही विकास की मानसिकता और समग्र शिक्षा को बढ़ावा दिया।

परीक्षा पे चर्चा 2025 अपने हर एपिसोड के साथ छात्रों के लिए प्रेरणा का स्रोत बना हुआ है। यह प्रेरणा छात्रों को सकारात्मक मानसिकता के साथ शिक्षा और जीवन से जुड़ी चुनौतियों का सामना करने के लिए आत्मविश्वास और लचीलापन प्रदान करती है। बीते दिनों परीक्षा पे चर्चा सत्र के विभिन्न हस्तियों के चर्चा का प्रसारण किया गया। इनमें मुख्य रूप से अभिनेत्री दीपिका पाडुकोण, भूमि पेडनेकर, अभिनेता विक्रंत मासै, सद्गुरु जग्गी वासुदेव आदि समेत कई नामचिन हस्तियां शामिल हुईं।