Best New Year Resolutions 2021 Unique Ideas: नए साल के इन 10 संकल्पों के साथ सेहतमंद व सुरक्षित रहें

By Careerindia Hindi Desk

Best New Year's Resolutions 2021 Unique Ideas: नए साल का अवसर जीवन में एक नई शुरुआत करने का बेहतरीन अवसर होता है। साल के पहले कुछ हफ्तों में लोग नए उद्देश्य स्थापित करते हैं, वो सेहतमंद बने रहने, नई चीजें सीखने, वजन कम करने या वित्तीय योजना बनाने आदि के संकल्प लेते हैं। इनमें से कुछ संकल्प तो पूरे हो पाते हैं, जबकि कुछ संकल्प अगले साल की सूची में चले जाते हैं। नए साल के अवसर से पहले कुछ दिन पिछले साल की खुशी मनाते हुए बीतते हैं, लेकिन आने वाले दिन एक ठोस योजना बनाने के लिए उपयुक्त होते हैं, जिससे व्यक्ति की दीर्घकालिक षारीरिक, भावनात्मक एवं वित्तीय सेहत प्रभावित होती है। व्यक्ति डायटिशियन से परामर्ष ले, सेहतमंद जीवनशैली चुनकर, व्यायाम करके तथा पिछले साल का वित्तीय स्कोरकार्ड देखकर अगले साल की वित्तीय एवं अन्य योजना बनाता है। ऐसे में डॉ लविश सांवरिया ने जीवन की गुणवत्ता बढ़ाने के लिए नए साल के 10 उद्देष्यों का परामर्ष दिया है, आइये जानते हैं नए साल के बेस्ट रेज्यूलेशन क्या होने चाहिए...

 

Best New Year Resolutions 2021 Unique Ideas: नए साल पर 10 संकल्पों के साथ सेहतमंद व सुरक्षित रहें

नए साल 2021 पर लें ये 10 संकल्प (top 10 new year resolutions 2021)

  • व्यायाम करो
  • वजन कम करना
  • संगठित हो जाओ
  • एक नया कौशल या शौक सीखें
  • जी भर के जियो
  • अधिक पैसा बचाओ / कम पैसा खर्च करो
  • धूम्रपान छोड़ने
  • परिवार और दोस्तों के साथ अधिक समय बिताएं
  • यात्रा अधिक करें
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Top 10 New Year Resolution Ideas 2021: नए साल 2021 पर छात्रों के लिए टॉप 10 न्यू इयर रेज्युलेशन

हर साल, लाखों लोग सकारात्मक बदलाव की उम्मीद में, नए साल के संकल्प करते हैं। हर साल आवर्ती थीम में स्वास्थ्य और फिटनेस के लिए अधिक सक्रिय दृष्टिकोण, बेहतर वित्त और व्यक्तिगत और व्यावसायिक विकास के लिए नई चीजें सीखना शामिल हैं। आइये जानते हैं नए साल के संकल्प के बेस्ट और यूनिक आइडिया...

New Year Resolution 2021 Ideas: 1. Follow a healthy lifestyle

New Year Resolution 2021 Ideas: 1. Follow a healthy lifestyle

1. सेहतमंद जीवनशैली का पालन करें

आज की व्यस्त, काम के बोझ से दबी जिंदगी में, जीवनशैली की बीमारियां आम हो गई हैं। इसलिए, नए साल की पहली प्राथमिकता एक सेहतमंद जीवनशैली का अनुपालन होनी चाहिए। नियमित तौर पर व्यायाम एक प्रसन्न मस्तिश्क एवं सेहतमंद शरीर के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। तेजी से वाॅक करने से षुरुआत करें और सेहतमंद जीवनशैली के लिए एक वर्कआउट ग्रुप में शामिल हो जाएं। काम और खाली समय के बीच सही संतुलन तनाव को दूर करने में मदद करता है, जो 21 वीं सदी में व्यक्ति के स्वास्थ्य के निर्धारण में काफी महत्वपूर्ण हो गया है। प्रियजनों को वित्तीय असुरक्षा से बचाने के लिए व्यक्ति को गंभीर बीमारियों के लिए एक विस्तृत स्वास्थ्य बीमा योजना लेनी चाहिए।

New Year Resolution 2021 Ideas: 2. Take a healthy diet
 

New Year Resolution 2021 Ideas: 2. Take a healthy diet

2. सेहतमंद आहार लें

सेहतमंद आहार सभी का एक समान उद्देश्य है। आज की शिथिल जीवनशैली में अपने शरीर की जरूरतों को जानना महत्वपूर्ण है। तरल पदार्थ, पानी, फाईबरयुक्त फल, हरी पत्तीदार सब्जियां सेहतमंद जीवन के लिए महत्वपूर्ण हैं। सेहतमंद आहार से न केवल ऊर्जा बढ़ती है, बल्कि बाल, त्वचा एवं नाखूनों में भी निखार आता है। व्यक्ति को ज्यादा डाईटिंग से बचना चाहिए क्योंकि इससे सेहत पर बुरा असर पड़ता है।

New Year Resolution 2021 Ideas: 3. List personal objectives

New Year Resolution 2021 Ideas: 3. List personal objectives

3. व्यक्तिगत उद्देष्यों की सूची बनाएं

नए साल के संकल्प लेने के लिए व्यक्ति को सदैव अपनी संपत्तियों एवं दायित्वों की समीक्षा कर व्यक्तिगत उद्देश्य निर्धारित करने चाहिए। समय के साथ ढेर सारे बचत खाते और क्रेडिट कार्ड एकत्रित करना आसान है, लेकिन इस बचत का लाभ लेने के लिए व्यक्ति को उद्देश्य व जरूरतों को समझ लेना चाहिए। यह निर्धारित कर लें कि आप बचत करके खर्च कहां करेंगे उदाहरण के लिए आप नए घर या कार या फिर बच्चे की शिक्षा या छुट्टियां मनाने जाने के लिए बचत कर सकते हैं।

New Year Resolution 2021 Ideas: 4. Be alert about your expenses

New Year Resolution 2021 Ideas: 4. Be alert about your expenses

4. अपने खर्च के बारे में सतर्क रहें

व्यक्ति को अपने फाईनेंस के लिए एक योजना बनाकर अवश्य रखनी चाहिए। आने वाले साल के लिए एक बजट की तैयारी यह समझने में मदद करती है कि पैसा कहां खर्च हो रहा है और बचत कहां की जानी चाहिए। वित्तीय रूप से सफल होने के लिए बजट बनाना सबसे महत्वपूर्ण है और खर्च में कटौती करने से ज्यादा महत्वपूर्ण उद्देश्यों के लिए पैसे बचाने में मदद मिलती है।

New Year Resolution 2021 Ideas: 5. Save and Invest

New Year Resolution 2021 Ideas: 5. Save and Invest

5. बचत करें व निवेष करें

निवेष से बचाए गए पैसे को ज्यादा तेजी से बढ़ाने में मदद मिलती है। लेकिन निवेश करने से पहले बचत करना आवश्यक है। निवेश शुरू करने के अनेक रास्ते हैं। एक प्रोफेशनल परामर्ष के लिए रेगुलेटेड फाईनेंशल एडवाईज़र तलाशें या फिर एक पृथक बचत खाता खोलें, स्टाॅक बाजार में निवेश करें या फिर किसी बीमा योजना में निवेश करें, जो मैच्योरिटी पर प्रीमियम का दोगुना रिटर्न देती हो।

New Year Resolution 2021 Ideas: 6. Earn Extra Income

New Year Resolution 2021 Ideas: 6. Earn Extra Income

6. अतिरिक्त आय अर्जित करें

व्यक्ति को ज्यादा पैसे कमाने के रास्ते तलाशने चाहिए या फिर उसे ऐसी योजना बनानी चाहिए, जो पूरे पैसे खर्च कर देने की बजाए वर्तमान खर्चों में कटौती करे। इस प्रकार निर्मित अतिरिक्त आय का उपयोग उधार चुकाने, लोन की अवधि कम करने, रिटायरमेंट के लिए बचत करने या फिर मासिक फाईनेंस बढ़ाने में किया जा सकता है।

New Year Resolution 2021 Ideas: 7. Select the right insurance policy

New Year Resolution 2021 Ideas: 7. Select the right insurance policy

7. सही बीमा पॉलिसी का चयन करें

जीवन बीमा अच्छी फाईनेंशियल प्लानिंग की नींव है। मुश्किलें उस समय आती हैं, जब उनके आने की उम्मीद सबसे कम होती है। व्यक्ति अपने प्रियजनों को भविश्य सुरक्षित करने के महत्व को नजरंदाज नहीं कर सकता है। परिवार को कितने पैसे की जरूरत होगी इसका अनुमान लगाएं और जीवन की अनिश्चित घटनाओं के लिए सही बीमा उत्पादों के साथ तैयार रहें। टर्मइंश्योरेंस अत्यधिक किफायती होता है, लेकिन इसके बाद भी यह बीमित व्यक्ति एवं उसके परिवार को विस्तृत सुरक्षा प्रदान करता है। व्यक्ति को बच्चों के बीमा उत्पादों में निवेश करना चाहिए ताकि, बच्चों का भविश्य सुरक्षित कर उनके सपनों को पूरा करने में मदद की जा सके।

New Year Resolution 2021 Ideas: 8. Be debt free

New Year Resolution 2021 Ideas: 8. Be debt free

8. ऋणमुक्त रहें

ऋणमुक्त बनना फाईनेंस का नियंत्रण अपने हाथ में लेने का एक मुख्य उपाय है। सभी ऋणों, ईएमआई में बढ़ोत्तरी की सूची बनाएं, बिल्स का भुगतान समय पर करें, बचे हुए ऋणों को चुकाएं तथा अपनी इच्छानुसार खर्च करने की ज्यादा स्वतंत्रता पाएं। कर्जमुक्त बनने से काम का ज्यादा लचीलापन एवं मन की षांति मिलती है।

New Year Resolution 2021 Ideas: 9. Create Emergency Fund

New Year Resolution 2021 Ideas: 9. Create Emergency Fund

9. इमरजेंसी फंड बनाएं

इमरजेंसी फंड एक ठोस योजना का महत्वपूर्ण तत्व है। यह मुश्किल दौर में वित्तीय घाटे को पूरा करता है। वर्तमान आय, परिवार के कमाऊ सदस्यों की संख्या एवं संपत्तियों के आधार पर छोटे से इमरजेंसी फंड से शुरुआत करें। पेचेक से बचत खाते में ऑटोमैटिक ट्रांसफर सुनिष्चित करें। इमरजेंसी फंड इतना विषाल होना चाहिए, जिससे कम से कम छः माह तक सभी खर्चे पूरे किए जा सकें और यह लिक्विड अवस्था में होना चाहिए।

10. Create a Retirement Savings Plan

10. Create a Retirement Savings Plan

10. रिटायरमेंट बचत प्लान बनाएं

रिटायमेंट के लिए बचत करना वित्तीय यात्रा के सबसे महत्वपूर्ण पक्षों में से एक है। रिटायरमेंट प्लांस जैसे पब्लिक प्राॅविडेंट फंड, एन्युईटी प्लान, नेषनल पेंषन स्कीम या इंष्योरेंस पाॅलिसी में निवेष करें, जिनमें पाॅलिसी की मैच्योरिटी पर गारंटीड रिटर्न मिलता हो। इससे ब्याज पर ब्याज कमाने के साथ निवेष बढ़ाने में मदद मिलती है। वेतन में वृद्धि के साथ रिटायरमेंट प्लान में ज्यादा योगदान दें ताकि आप एक संपन्न व्यक्ति के रूप में रिटायर हो सकें। बचाया गया पैसा यानि कमाया गया पैसा। यह व्यक्ति के जीवन में मन की शांति सुनिश्चित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। एक खुशनुमा व सुरक्षित भविश्य के लिए अपने नए साल के संकल्प समय रहते बनाएं और योजनाओं का सही क्रियान्यवन करें। सबसे महत्वपूर्ण बात यह कि अपने लिए अच्छी वित्तीय योजना बनाना न भूलें।

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English summary
Best New Year's Resolutions 2021 Unique Ideas: New Year occasion is a great opportunity to make a new beginning in life. In the first few weeks of the year, people set new objectives, they take resolutions to stay healthy, learn new things, lose weight or make financial plans, etc. Some of these resolutions are able to be fulfilled, while some resolutions go on the list for next year. A few days pass before the New Year occasion celebrating the joy of the previous year, but the coming days are apt to form a concrete plan that affects a person's long-term physical, emotional and financial health. The person makes a financial and other plan for the next year by consulting the dietician, choosing a healthy lifestyle, exercising and looking at the financial scorecard of the previous year. In such a situation, Dr. Lavish Sanwariya has advised 10 objectives of the new year to increase the quality of life, let us know what should be the best regulation of the new year…
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